Futebol exercício: exercício de arredondamento com desvio e cruzamento

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , tiroteio

Exercício de arredondamento com desvio e cruzamento

  • Colocar os peões como na figura.
  • Jogadores nos peões 1, 2 e 3.
  • O peão 1 joga o peão 2 para dentro.
  • O peão 2 arranca com a perna esquerda e vira para a direita, passa o peão 3 na profundidade.
  • O peão 3 assume o controlo e corre para a profundidade.
  • O peão 2 sobe e pode ser jogado centralmente em frente ao 16.
  • O peão 3 cruza, o peão 2 roda.

Características do exercício

1
14
Materiais necessários:
4
5
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19