Futebol exercício: exercício de arredondamento na posição v

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , tiroteio

Exercício de arredondamento na posição V

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  • Formação em V em 2 lados 3 jogadores
  • Jogador 1a, 2a, 3a e jogador 1b, 2b, 3b
  • 1a recupera para 2a.
  • 1a recebe a bola após o ressalto e passa com firmeza para 3b.
  • 3b passa para 2a.
  • 2a remata.
  • 1a para 2a, 2a para 3b, 3b junta-se ao lado A.
  • O outro lado faz o mesmo.
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Características do exercício

8
16
Materiais necessários:
6
6
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores