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Futebol exercício: exercício de passe/armadilha com um pequeno (7x7 m) e um grande (12x12 m) 4 lados
Adequado para as seguintes técnicas:
drible
,
passagem
,
jogo de posição
Exercício de passe/armadilha com um pequeno (7x7 M) e um grande (12x12 M) 4 lados
O exercício visa melhorar o passe direto em espaços pequenos e grandes.
Chamar os colegas antes de efetuar o passe.
Utilizar a velocidade correcta da bola.
Deslocar-se o mais rapidamente possível para o peão a quem se joga.
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
9
Número máximo de jogadores
14
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-19