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Exercícios
Treinos
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Registo
Futebol exercício: finalização em jogada.
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
,
defesas
,
tiroteio
Finalização em jogada.
Exercício de finalização com 3 filas e uma baliza
Finalização com o pé direito
Finalização com o pé esquerdo
Cabeceio
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
8
Número máximo de jogadores
18
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15