Futebol exercício: forma do jogo - eliminatórias com guarda-redes

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defesas , jogo de posição

Forma do jogo - eliminatórias com guarda-redes

  • 5 contra 5 ou 6 contra 6 num campo grande.
  • Se a bola ultrapassar a linha lateral, o jogador é obrigado a recuar para o guarda-redes.
  • Sobre a linha média e no ataque - canto/bola longa para a baliza defensora.
  • Possibilidade de aumentar e reduzir a zona de conforto (se necessário).
  • Duração 20 min.
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
16
Materiais necessários:
1
10
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12