Futebol exercício: formulário de passe e armadilha

Adequado para as seguintes técnicas: passagem , jogo de posição

Distâncias:
- Retângulo de 15 por 5 metros.
- Peões B e C a 5 metros de distância.
- Ambos a 2,5 metros de lado e a 5 metros de A e D.
Duração: 10 minutos.
- Após 5 minutos, mudar de direção

Explicação:

A joga para B
B deixa cair a bola para C
C passa para D
No momento em que a bola chega a D, A tem de estar lá para fazer o remate à mão.
D faz um ressalto em A e passa diretamente para ser novamente tocado.
A faz um ressalto em D e D faz um ressalto em E.
E leva a bola para o ponto de partida.
Linhas de passe: A passa a B, B passa a C, etc.

Pontos de atenção:

Bolas apertadas, batendo a bola no coração, com o corpo ligeiramente por cima da bola.
B deve deixar cair a bola em C ligeiramente para o exterior, de modo a que haja uma linha de passe livre para D.
A deve estar presente no momento certo para a bola de mão com D.
Se A chegar demasiado cedo e tiver de esperar demasiado tempo, isso significa que há um adversário nas suas costas.
Se ele/ela chegar demasiado tarde e tiver de esperar, isso significa que o adversário pode exercer pressão sobre D.
Para manter a concentração, certifique-se de que, no ponto A, a bola não é jogada até que todos estejam em posição.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bolas

Chapéu

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20