Futebol exercício: formulário inicial com 2, 3 ou 4 tickers

Adequado para as seguintes técnicas: estado

Formulário inicial com 2, 3 ou 4 tickers

  • Os tickers tentam bater num jogador com as mãos
  • Depois de ser tocado, o jogador tem de ficar parado com as pernas afastadas
  • O jogador pode ser "libertado" se outro jogador que não tenha sido tocado rastejar por baixo do jogador
  • Ao fim de um certo tempo, os tickers são trocados

Tamanho: depende da idade e da habilidade.Comprimento: 30-40 metros.Largura: 20-25 metros.

Características do exercício

5
15
Materiais necessários:
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20