Futebol exercício: golos do jogo 2

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defesas , jogo de posição

Golos do jogo 2

Jogo com numa das extremidades:
  • Dois pequenos golos
Assim, a equipa com os 2 golos terá de defender bem. Após algum tempo, as equipas trocam de lado para que todos tenham defendido e atacado.
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
1
5
2
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20