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Treinos
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Futebol exercício: guarda redes exercício
Adequado para as seguintes técnicas:
passagem
Guarda redes exercício
Lançamento de duas bolas aéreas para agarrar com facilidade.
Devolver a primeira para jogador lateral com a mão.
Devolver a segunda bola com passe com os pés.
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
6
Materiais necessários:
Bolas
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-8