Futebol exercício: jogar 6 contra 4

Adequado para as seguintes técnicas: cabeças , ataques , defesas , drible , passagem , tiroteio , jogo de posição

Os defesas (formação 1-2-2) tentam evitar que os atacantes marquem golos, reduzindo ao máximo o espaço e tentando a todo o custo conquistar ou bloquear a bola
Os defesas ajudam-se uns aos outros, minimizando a distância entre eles
Os atacantes (formação 4-2) tentam tornar o campo o mais amplo possível para marcar um golo.
Os defesas podem tentar marcar um golo numa baliza pequena depois de conquistarem a bola
Os atacantes podem marcar numa grande baliza com o guarda-redes
Quando a bola sai, é chutada de volta para o sítio de onde saiu

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bolas

Coletes

Golo (3x1m)

Golo (5x2)

Peões

sub-14

sub-15