Futebol exercício: jogo 1 contra 1 com 2 golos

Adequado para as seguintes técnicas: defesas

Jogo 1 contra 1 com 2 golos

Colocar as balizas e os peões como na figura.
O jogador 1 e o jogador 2 estão de frente um para o outro na linha.
O jogador 1 faz um passe longo e forte para o jogador 2.
Nesse momento, começa o duelo.
O jogador 1 corre diretamente para o jogador 2 que entra no duelo.
Marcar em 1 das duas balizas.
É permitido marcar a 1,5 metros da baliza. (Marcar com o peão)

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

1

Número máximo de jogadores

14

Materiais necessários:

Bolas

1

Chapéu

1

Coletes

1

Golo (3x1m)

2

Golo (5x2)

1

Peões

4

Adequado para os seguintes níveis:

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19