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Exercícios
Treinos
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Registo
Futebol exercício: jogo de 5 contra 5
Adequado para as seguintes técnicas:
defesas
,
passagem
,
tiroteio
,
jogo de posição
Jogo de 5 contra 5
Regras normais do jogo (lei do jogo)
Verificar se o que foi aprendido foi compreendido e aplicado em forma de jogo
O objetivo foi atingido?
Ver a relação entre as soluções/possibilidades fornecidas nas fichas práticas anteriores e a ficha de jogo (partida)
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
10
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Bolas
8
Chapéu
4
Coletes
10
Golo (3x1m)
4
Peões
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15