Futebol exercício: jogo de aquecimento.

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Jogo de aquecimento.

  • Num retângulo os jogadores usam um colete preso nos calções, 4 a 5 colegas tentam retirar esses coletes. 
  • Ganha quem apanhar mais. 
  • Os jogadores usam coletes presos nos calções
  • 4 a 5 colegas tentam retirar esses coletes
  • Ganha quem apanhar mais
  • Reduzindo um bocado o campo para os manter sempre a correr 
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
18
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15