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Futebol exercício: jogo de números
Adequado para as seguintes técnicas:
estado
,
jogo de posição
Jogo de números
Os jogadores colocam-se ao lado da sua própria baliza
O treinador dá a cada um um número de 1 a 4
O treinador chama um número e quem ouvir o seu número corre para a bola e joga contra a outra equipa, onde alguém também tem o mesmo número
Passados alguns minutos, entram em jogo mais números
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Bolas
1
Golo (3x1m)
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16