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Futebol exercício: jogo de transições
Adequado para as seguintes técnicas:
jogo de posição
Jogo de transições
Nas extremidades jogam 4x2.
A bola passando por todos os jogadores pode passar para o setor seguinte.
No setor intermedio fazer 2x1 podendo colocar logo a bola no setor seguinte.
A bola entrando no outro setor os 3 jogadores passam para o setor seguinte.
https://www.facebook.com/Keepitonthedeck/videos/562351673213533/?rdid=4XvBh29La6RoGzZQ
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
8
Número máximo de jogadores
18
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15