Futebol exercício: jogo posicional 4:2

Adequado para as seguintes técnicas: jogo de posição

Jogo posicional 4:2

  • Duração:
    • aprox. 15 min
  • Distâncias:
    • 5 mtr por 5 mtr
  • Explicação:
    • Jogar a bola à volta da bola, batendo ou fora das linhas, é trocar com o caçador.
    • Se a bola for jogada entre os 2 caçadores, fica no meio mais 1 volta.
  • Momento do treinador:
    • 4 jogadores devem fechar-se entre as linhas onde está a bola.
    • Se a bola for jogada para dentro, prestar atenção para abrir imediatamente e manter a calma.
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
14
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-17
sub-19