Futebol exercício: jogo posicional a

Adequado para as seguintes técnicas: jogo de posição

Jogo posicional A

  • Duração:
    • +- 30 min
  • Distância:
    • 20x30 metros (estimativa do número de jogadores, mas manter um retângulo)
  • Execução:
    • Jogo de posição
      • 7:4
      • 8:4
      • De 13 jogadores, selecionar 5 jogadores para caçar.
    • Após 3 minutos, trocar os caçadores.
  • Momento do treinador:
    • Na equipa que tem a bola, os jogadores devem continuar a jogar futebol em posição.

Adicionar ao treino

Características do exercício

5
19
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19