Futebol exercício: melhorar o passe/rastreio (remate) em combinação com a finalização

Adequado para as seguintes técnicas: passagem , tiroteio , 1-5 metros

Melhorar o passe/rastreio (remate) em combinação com a finalização

Conteúdos

  • O nº 1 entra num 1 - 2 com o nº 2
  • O nº 2 tem de entrar na bola
  • O nº 1 faz um passe em profundidade para o nº 3
  • O nº 3 passa para o nº 4, que recebe a bola
  • O nº 4 abre espaço para o jogador que está a entrar
  • O n.º 3 passa para o n.º 5
  • O nº 5 pega na bola e marca um golo

Estrutura do formulário de treino

  • No n.º 4 jogadores com uma bola
  • No 3 e no 5, três jogadores
  • Passe de 1 para 5
  • Se não houver guarda-redes, o 5 faz pontaria
  • Aumentar/diminuir as distâncias
  • Jogar com a perna de fora
  • Contacto visual, criação de espaço e recepção da bola
  • Nas posições 2 e 4, adicionar um defesa
  • Bola no chão e/ou no ar

Treino

  • Nas posições #2 e #4, primeiro afasta-se da bola e depois entra nela
  • Quando o n.º 1 tem o controlo da bola, um grande golo só depois entra na bola
  • Certificar-se de que não jogam um contra o outro, o que é fácil de defender
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20