Futebol exercício: momento de jogo morto - pontapé de canto

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defesas , passagem , tiroteio

Momento de jogo morto - Pontapé de canto

  • Exercício de pontapés de canto durante 15 minutos.
  • O treinador indica-lhes onde devem colocar-se e quais as linhas de corrida que se espera deles.
  • Só correm quando a bola é jogada.
  • Não há instruções definidas, não corram uns contra os outros.
  • Na oportunidade, rematar imediatamente.
  • Quando não estiver a marcar, crie mais tempo de compensação para os atacantes.
  • Procurar marcar com um número par de adversários.
  • Permitir que os atacantes mudem frequentemente de posição.

Características do exercício

10
14
Materiais necessários:
6
15
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-15
sub-17
sub-19