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Futebol exercício: monstro dos biscoitos
Adequado para as seguintes técnicas:
passagem
Monstro dos biscoitos
Os jogadores estão em círculo
Um jogador fica no meio
Os jogadores do círculo jogam a bola com bons passes e controlos
Se o jogador do meio intercetar a bola, trocamos de monstros
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
30
Materiais necessários:
Bolas
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
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