Futebol exercício: mudar de jogo

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defesas , tiroteio , jogo de posição

Mudar de jogo

  • Largura da distância a 16, outra baliza a 20 metros fora da 16.
  • Objetivo: exercer pressão e trocar rapidamente.
  • Execução:
    • O jogador encarnado trabalha a partir dos 16.
    • Depois passa a 2:1.
    • Bola fora ou golo 2:3, 4:3, 4:4.
  • Se tiver 2 guarda-redes na sua equipa, coloque-os na baliza.
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
20
Materiais necessários:
6
2
10
2
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20