Futebol exercício: objectivos do partido 4

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defesas

Objectivos do partido 4

  • Duração:
    • Restante
  • Distância:
    • Largura 40 mtr.
    • Comprimento 40 mtr.
    • No meio da linha da largura e do comprimento, fazer a linha do meio.
  • Execução:
    • A equipa que possui a bola deve ver em que baliza se encontra o espaço e trocar rapidamente.
    • A equipa defensora joga com os jogadores atacantes compactos à volta da linha central.
  • Momento do treinador:
    • A equipa atacante procura espaço e joga à volta.
    • A equipa defensora deve jogar de forma compacta, mantendo o homem à sua frente.
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Características do exercício

8
14
Materiais necessários:
8
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-17
sub-19