Futebol
Iniciar sessão
Registo
futebol
futebol
hóquei
voleibol
corfebol
Handebol
basquetebol
ténis
voleibol de praia
aula de ginástica
patinagem em linha
Exercícios
Treinos
Iniciar sessão
Registo
Futebol exercício: passagem de 1 para 1
Adequado para as seguintes técnicas:
estado
Passagem de 1 para 1
Os jogadores passam a bola
Após o apito, correm para o outro lado
Começam de novo
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
20
Materiais necessários:
Bolas
3
Chapéu
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-16