Futebol exercício: passar, aceitar, passar e voltar a passar

Adequado para as seguintes técnicas: drible , passagem , jogo de posição

Passar, aceitar, passar e voltar a passar

  • Este exercício consiste em chamar e deslocar-se.
  • O exercício consiste em 4 jogadores em fila. Se tiveres muitos jogadores, podes fazer dois lugares de partida.
  • O jogador A tem a bola e passa para o jogador B. O jogador B tem de fazer a primeira chamada!
  • O jogador B pega na bola e passa para o jogador C. O jogador C tem de fazer uma nova chamada.
  • O jogador C pega na bola e vira-se para o jogador D. O jogador D também tem de pedir a bola.
  • O jogador D dribla até à posição inicial.
  • A partir daí, repete-se como em A.

Nota:

- Primeira chamada antes do passe

- passar bem

- assumir e passar bem

Características do exercício

4
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores