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Futebol exercício: passar no loop
Adequado para as seguintes técnicas:
passagem
Passar no loop
Duração:
+- 10 min
Distância:
10 por 10 metros
Execução:
A joga para B.
B devolve a bola a A.
A corre à volta do peão.
A passa a bola pelo peão para B
A corre para o lugar de B.
B joga para C.
C devolve a bola a B.
C corre à volta do peão.
B passa a bola pelo peão para C.
B corre para o lugar de C.
E assim por diante.
Momento de treino:
Concentração nos passes.
Jogar com velocidade para que o colega possa atuar imediatamente.
Passar a bola por trás do peão e não demasiado para o meio.
Jogar a bola à frente do jogador e não atrás dele.
No ressalto, virar para não perder a bola de vista.
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
5
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19