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Futebol exercício: passe longo/armadilha seguido de combinação 1 - 2 com remate à baliza
Adequado para as seguintes técnicas:
passagem
,
tiroteio
Passe longo/armadilha seguido de combinação 1 - 2 com remate à baliza
Conteúdos
O nº 1 passa um passe longo/armadilha para o nº 2
N.º 1 oferece-se para o 1 - 2
O nº 2 recebe a bola e passa-a ao nº 1
Este joga a bola por dentro
O jogador nº 1 passa a bola com a perna direita para o nº 2
O jogador nº 1 controla a bola ou remata diretamente à baliza
Quando se trabalha do outro lado, utiliza-se a perna esquerda
Estrutura da ficha de treino
Pares com uma bola
Os jogadores n.º 1 têm a posse da bola
Depois de terem trabalhado, trocam de tarefas e juntam-se atrás
Aumentar/diminuir as distâncias
Treino
Jogar a bola com firmeza
Jogar a bola por dentro, de modo a que tenha de ser jogada com a direita.
A bola irá então para o finalizador
Certificar-se de que os jogadores não ficam parados durante demasiado tempo
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20