Futebol exercício: posição de jogo jogar através de linhas

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , jogo de posição

Posição de jogo jogar através de linhas

  • Duração:
    • 20 min
  • Distância:
    • Peão vermelho para azul 10 metros.
    • Entre azul e azul 5 metros.
    • Largura 15 metros. (consoante o número de jogadores)
  • Execução:
    • 3 homens jogam a bola à volta e tentam fazer com que a bola chegue à outra caixa.
    • Os jogadores azuis colocam-se com 2 homens numa caixa.
    • 1 na área azul para cortar a linha de passe.
    • Se a bola estiver na outra caixa, o homem de azul passa por ela.
    • Depois, outro jogador azul assume essa posição.
    • Jogar a bola para a outra caixa = 1 ponto.
    • Entre 2 jogadores = 2 pontos.
    • O azul tira a bola = 1 ponto.
    • Mudança para +- 3 min
  • Momento do treinador:
    • Vermelho
      • Manter o jogo alargado
      • Ritmo rápido
      • Virar bem aberto
      • Manter o ritmo

Características do exercício

9
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19