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Futebol exercício: posse e finalização nas pequenas áreas.
Adequado para as seguintes técnicas:
jogo de posição
Posse e finalização nas pequenas áreas.
Uma equipa contra outra
+ jokers
2 jokers encontram-se frente as balizas numa area delimitada.
Os outros jokers estão dentro do campo.
Depois de 10 passes corretos podem finalizar.
https://www.youtube.com/watch?v=g5U_1nveJo4&ab_channel=ModernSoccerCoach
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
9
Número máximo de jogadores
16
Materiais necessários:
Bolas
1
Golo (3x1m)
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15