Futebol exercício: prensagem das cinzas do campo

Adequado para as seguintes técnicas: defesas , jogo de posição

Prensagem das cinzas do campo

Objetivo: Os jogadores reconhecem a situação no meio-campo Exercício:
  • 1 equipa atacante azul
  • 1 equipa defensiva vermelha
  • 6 atacantes jogam contra 5 defesas
  • Os atacantes jogam com a bola à volta
  • Se os defesas conquistam a bola, jogam a bola à volta
  • Se a equipa defensiva fizer chegar a bola ao jogador do meio, a equipa atacante pressiona-o
Treino:
  • Deixar a bola ir para os lados
  • Linha de bola protege o jogador central
  • Quando o jogador central recebe a bola, pressionar imediatamente
Adicionar ao treino

Características do exercício

11
11
Materiais necessários:
10
4
8
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18