Futebol exercício: pressão quadrada

Adequado para as seguintes técnicas: passagem

Pressão quadrada

  • quadrado com duas equipas (5v2 ou 6v3)
  • a equipe em superioridade deve colocar jogadores no meio
  • a equipe em inferioridade deve recuperar a bola
Adicionar ao treino

Características do exercício

12
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15