Futebol exercício: pressão rondo

Adequado para as seguintes técnicas: defesas , passagem

Pressão Rondo

  • retângulo dividido ao meio
  • 2 ou 3 equipes (se forem 2, uma fica dentro e outra fora)
  • 1 equipe em cada lado
  • 1 equipe de fora
  • 2 jogadores da equipe de fora tentarão recuperar
  • ao recuperar, ganham um ponto
  • equipe que conseguir fazer 5 passes pode jogar do outro lado
  • entra uma nova dupla para tentar recuperar
Adicionar ao treino

Características do exercício

12
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15