Futebol exercício: reproduzir linhas rectas

Adequado para as seguintes técnicas: passagem

Reproduzir linhas rectas

Conteúdo

  • Só se joga a bola à pessoa que se vê. A pessoa que joga a bola tem de pensar numa posição para onde quer levar a bola
  • Tem de jogar a bola com o pé direito e o recetor tem de se levantar de forma a poder passar a bola diretamente
  • Em princípio, não se deve pegar na bola.
  • Todos os jogadores devem estar em movimento e chegar à bola através de uma ação de corrida

Estrutura da ficha de treino

  • O nº 1 passa a bola ao nº 2 quando este a tem na sua frente e entra na bola
  • Se a bola for bem jogada, o nº 2 pode passá-la diretamente ao nº 3 e, em seguida, ao nº 4.
  • A propósito, não existe uma ordem fixa
  • Certificar-se de que há espaço suficiente para jogar

Treino

  • Certificar-se de que o espaço não é demasiado pequeno
  • Jogar apenas para a pessoa que se vê ou para a bola
  • Quando se joga a bola, é preciso saber onde está o espaço para passar
  • Certifica-te de que não corres demasiado perto um do outro, pois isso é fácil de defender
  • Quando te mexes muito, recebes muitas bolas
Adicionar ao treino

Características do exercício

5
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20