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Futebol exercício: sensação de bola de aquecimento
Adequado para as seguintes técnicas:
passagem
Sensação de bola de aquecimento
Concentrar-se em jogar bem
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
10
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Bolas
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15