Futebol exercício: tirar a bola

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defesas

Tirar a bola

Preparação do campo:

Marcar o campo com 4 peões a 20 por 20 metros.

Sequência do jogo:

É dada uma bola a cada 2 jogadores. O jogador roxo deve tentar proteger a bola do jogador azul. O jogador azul deve tentar apanhar a bola sem cometer uma falta.

Regras do jogo:

  • Se um jogador retirar a bola, esse jogador pode proteger a bola e o outro jogador deve retirar a bola.
  • Ao apito do treinador, tens de mudar de jogador.
  • Não podes mudar para outro jogador contra o qual já tenhas jogado.
  • Quando protegeres a bola, utiliza bem o teu corpo.
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20