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Futebol exercício: tiroteio num bar
Adequado para as seguintes técnicas:
tiroteio
,
1-5 metros
Tiroteio num bar
Todos rematam uma vez dos 11 metros e tentam acertar na trave.
Isto duas vezes
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
1
Número máximo de jogadores
1
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-21
sub-22
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