Futebol exercício: triângulo de jogo posicional

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , jogo de posição

Triângulo de jogo posicional

  • Duração:
    • +-15 min
  • Distância:
    • Largura 4 mtr comprimento branco a azul 4 mtr e azul a azul 2 mtr.
  • Execução:
    • 2 jogadores vermelhos tentam alcançar o jogador vermelho na outra caixa enquanto jogam em excesso.
    • Se A jogar a bola para a outra caixa, o jogador B junta-se à outra caixa e o exercício continua.
    • Após 2 minutos, o jogador do meio troca com outro jogador.
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Características do exercício

4
4
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-17
sub-19