Futebol exercício: um contra um e finalização à baliza

Adequado para as seguintes técnicas: ataques

Um contra um e finalização à baliza

Organização:

Dividir a equipa em 3 grupos. Se tiver poucos jogadores, também pode formar 2 grupos e deixar de fora um guarda-redessem guarda-redes.

Os jogadores têm de passar pelo defesa passivo com uma finta e depois marcar.Depois disto, passam para o próximo golo.

Após algumas rondas, pode indicar que quer ver uma finta específica.

Se treinares a pares, também podes ser um defensor. Agora podes decidir por jogadorcom que força vais defender.

Se correr muito bem, pode dar instruções aos defensores para defenderem com a sua maior força.

Notas:

As fintas bonitas de futebolistas profissionais ou de jogadores do Balk 1 podem ser usadas como exemplos.

Pontos de atenção:

Não utilizar o movimento de passe demasiado longe ou demasiado perto do adversário.Para que a finta seja bem sucedida, o corpo tem de se mover consigo.

Características do exercício

6
14
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20