Futebol exercício: wu fit ordem numérica

Adequado para as seguintes técnicas: estado , aquecimento , drible , passagem

WU fit ordem numérica

  • É atribuído previamente um número a cada jogador.
  • Os jogadores deslocam-se aleatoriamente no espaço designado.
  • Depois do toque, a bola é passada ao jogador seguinte.
  • Quantas bolas podem ser passadas de uma só vez?

Características do exercício

7
13
Materiais necessários:
3
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16