Futebol exercício: ziguezague à esquerda/direita com movimento de passagem

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento , drible

Ziguezague à esquerda/direita com movimento de passagem

  • Driblar em ziguezague.
  • Peças em ângulo com o pé direito, peça vertical com o pé esquerdo.
  • Jogada de passe alternada a azul
    • Movimento de tampa.
    • Movimento de arrastamento.
    • Cruzamento (à volta do exterior) e remate com o exterior.
    • Passo duplo (por dentro à volta).
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10