Handebol exercício: 2 equipas de andebol 1

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , controlo da bola , arremesso

2 equipas de andebol 1

  • 2 equipas trazem a bola para cima a partir da linha de meio-campo.
  • Primeiro sem defesa, depois com 1 defesa

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Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13