Handebol exercício: 4 vs 3

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa , controlo da bola

4 vs 3

  • 4 atacantes
  • 3 defesas que não passam, mas que jogam fora quando não estão a chegar
  • Subir e rematar
  • Jogo em círculo
Jogo em círculo Os construtores de esquerda/direita pressionam ou rematam eles próprios ou passam para o círculo
Adicionar ao treino

Características do exercício

7
15
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19