Handebol exercício: acumulação de passes - skip mo

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Acumulação de passes - Skip MO

  • LH pressiona o canto e efectua o passe para o LO inicial
  • LO pressiona entre HR e UR e efectua um passe para RO
  • RO pressiona com um lançamento em finta entre MA-l e UL e faz um passe direcional para fora

Adicionar ao treino

Características do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores