Handebol exercício: apontar para a bola de ioga

Adequado para as seguintes técnicas: arremesso

Apontar para a bola de ioga

  • Dividir o grupo em duas equipas
  • A equipa A de um lado e a equipa B do outro.
  • As equipas tentam lançar a bola de ioga
  • Se a bola de ioga atingir o banco de uma equipa, a outra equipa ganhou.
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
20
Materiais necessários:
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores