Handebol exercício: atacar/defender

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Atacar/defender

  • 4 atacantes 4 defensores.
  • Defenda-se fanaticamente contra o homem.
  • Os atacantes devem passar, correr livremente e observar atentamente os colegas
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17