Handebol exercício: ataque rápido 4 contra 2

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Ataque rápido 4 contra 2

  • Um defesa faz um passe para KP.
  • Imediatamente após o início do contra-ataque rápido, os defesas devem tentar parar o ataque de forma regulamentar e devem voltar a tempo de defender
  • Os atacantes devem tentar forçar um avanço.

Adicionar ao treino

Características do exercício

10
10
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17