Handebol exercício: através do canto inicial - passe de lo para ro

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Através do canto inicial - passe de LO para RO

  • O RH efectua um passe ao longo da linha de lance livre começando pelo RH, fazendo com que o HL siga o RH
  • RH continua ao longo da linha de lance livre (a driblar com a mão esquerda, talvez um ressalto seja suficiente) e faz um passe para LO que começa, RH continua sem bola ao longo da linha de lance livre
  • LO pressiona e faz um passe longo rápido para o RO inicial mesmo antes do contacto com UR
  • RO roda

Adicionar ao treino

Características do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores