Handebol exercício: barreira dupla normal (ataque 4:2)

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Barreira dupla normal (ataque 4:2)

  • RH faz o passe para RO
  • RO efectua um passe para LO
  • LO faz um passe para CS-r que está a sair, o que provavelmente faz com que MA-l saia
  • CS-r faz passe para LO que entra
  • LO remata

Adicionar ao treino

Características do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19