Handebol exercício: canto e construção - contra a cobertura do "homem""

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Canto e construção - contra a cobertura do "homem""

  • RO faz um passe para MO
  • MO pressiona UR, LH, que tem cobertura de "homem", começa a entrar, fazendo com que UR siga LH, o que fará com que UR seja bloqueado pelo próprio HR, LO começa atrás de LH e MO faz um passe para LO inicial
  • LO roda

Adicionar ao treino

Características do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores