Handebol exercício: canto redondo e construtores

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Canto redondo e construtores

  • 1 esquina
  • 1 construtor
  • 1 centro
  • O construtor tem a bola e joga para o meio.
  • O central cruza.
  • O marcador remata com um lançamento alto.
  • Depois, o próximo jogador joga para o meio.
  • O central pressiona, o jogador pressiona e joga para o canto com um remate de ressalto.
  • O canto ronda.
  • O mesmo marcador fica parado e agora ronda.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
20
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores