Handebol exercício: combinar costas com costas e contra-ataque

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Combinar costas com costas e contra-ataque

  • Jogo costas-com-costas com rolo fora do pivot
  • O adversário está sempre a contra-atacar
  • O canto adversário desaparece antes de a bola entrar na baliza
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
14
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15